10อาหารที่เจ้าสาวควรหลีกเลี่ยงถ้าอยากหุ่นสวยในวันแต่งงาน วันแต่งงานของตัวเองทั้งทีใครๆก็อยากสวยที่สุดถูกต้องไหมคะ เวลาสวมชุดเจ้าสาวออกมาคงไม่มีใครอยากโชว์รูปร่างที่ไม่สวยหรือมีเซลลูไลท์หรอกนะคะ ก่อนจะถึงวันแต่งงานสาว ๆ คงจะเริ่มไดเอทกันแล้ว แต่นอกจากการออกกำลังกายแล้ว การควบคุมอาหารและเลี่ยงทานของที่ไม่มีประโยชน์ ?ถือว่าเป็นอีกตัวช่วยเลยก็ว่าได้ เรามาดูอาหารทั้ง10อย่างที่ควรเลี่ยงกันดีกว่าค่ะ ว่าจะมีอะไรบ้าง…… 1.เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ สาวๆบางคนคงบอกแหม่…..ก่อนจะเข้าวิวาห์ทั้งทีขอสังสรรค์นิดหน่อยก็ได้หรอก แต่จริงๆแล้วใครจะไปรู้ที่คุณออกกำลังกายแทบตายแต่น้ำหนักไม่ได้ลดลงเลย เจ้าตัวนี้แหละค่ะสาเหตุสำคัญ!!!ตัวร้ายทำให้การเผาผลาญอาหารสะดุดไป เพราะร่างกายของคุณมัวแต่จะเร่งเผาผลาญและกำจัดแอลกอฮอล์ซึ่งร่างกายจะมองว่าเป็นพิษ และจะเริ่มขัดขวางการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตและไขมันลดลง ทำให้ร่างกายชะลอการเผาผลาญ ทำให้ลดน้ำหนักได้ยากขึ้นไปอีก 2.น้ำอัดลม…
